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奥尔·杰克斯森号一罗杰海贼船上！
阮文站在船首甲板上，迎着晨曦，一招一式的修炼拳技！
他的动作很慢，但他的动作却非常威猛有力，每一个动作都像是要用尽全身剩下的最大力气出击！
时间一秒秒的流逝，天色越来越亮，甲板上的船员渐渐多了起来！
几道人影侧坐在船舷护栏上，吹着海风，打着长长的哈欠，看着船首那道人影聊着天！
“喂，你看，阮小哥又在打拳了！”
“啊~是呢，每天如此！”
“好像练有一个月了吧？！”
“哪里止一个月，三个月了！他上船都超过半年了，你这记忆没谁了啊！”
“有吗？忘了，哈哈哈哈...！”
“......”
随着太阳缓缓上升，八点左右的时候，阮文慢慢停了下来！
他胸口起伏，深深呼吸一口新鲜空气，再缓缓悠长的吐出一口浊气，顿时感觉浑身上下通气舒畅！
这套军体拳，与他前世所观看过的军体拳不一样，巴雷特所教他的这套军体拳，完全是那种先把自己置之死地而后生的杀生技巧！
每一拳都用尽全身的力气去打击敌人，犹如整个人的身体都是他的拳头一样！
他每挥出的一拳，整个身体好像都要被拳头带飞轰出去一样！
对敌人来说很恐怖，对自己来说很要命！
身体若是强度不够，就像鸡蛋砸在铁板上，整个人都碎裂！
身体强度足够的话，哪怕是一座山，只要力气够大，一拳也能轰爆它！
阮文练习这套军体拳三月有余了！
这套军体拳法有三个阶段！
一是，首先要快！
这个快，是自身能最大极限的快！就像子弹起飞后的瞬间！
二是，其次要重！
这个重，是倾尽一身力量注入一击！就像炮膛射出的炮弹，地如炮膛，身如炮弹，每一击都是全力！
三是，最后要快又要重！力量与速度要完美结合达到自己的极致！
阮文现阶段就是第二阶段，他所轰出的一拳就像要把带飞自己一样，等到他能把自己带飞时，如同‘剃’，只是换了个方式，一个是脚踩空气爆发推力，一个是手轰空气产生拉力，那时他就修炼成了！
他想了想，巴雷特肯定是达到第三个阶段了，就像当时巴雷特一拳轰飞抵挡不住的邦迪·瓦尔德时，他自己毫无停留的飞过来！
阮文如此拼命的训练，因为接下来的战场，更加恐怖！
若现在不努力，以罗杰海贼团的进程，那么将来就没有努力的机会了！
罗杰海贼团没有弱者，因为弱者根本无法在经常发生高强度的大战中生存下来！
当然，强者，也是从弱者一步步中成长起来的！
但阮文知道自身的情况不一样，他就像一个开局小号跑到了满级的地图！
他来到这个世界的时候，就已经没得选了！
要么拼尽全力以赴自由活着，要么一辈子心惊胆战的活在这个世界上！
但已经上了船，就没得选了，只有拼劲全力才有活着的机会！
而且，很快就还有一个让他不得不变强事情发生！
阮文休息了半小时，体力就恢复正常了！
他刚才每一拳都是用尽了力气，这让他不得不感叹，海贼世界真的非常特别，这里的空气或许比前世真的不一样，可能连空气都是大补药？！
突然，他看到天空有一只头顶戴着白色帽子，脖子挂着小红包的海鸥飞过来！
“咦，是新闻鸟吗？”
阮文想了下，朝新... -->>
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奥尔·杰克斯森号一罗杰海贼船上！
阮文站在船首甲板上，迎着晨曦，一招一式的修炼拳技！
他的动作很慢，但他的动作却非常威猛有力，每一个动作都像是要用尽全身剩下的最大力气出击！
时间一秒秒的流逝，天色越来越亮，甲板上的船员渐渐多了起来！
几道人影侧坐在船舷护栏上，吹着海风，打着长长的哈欠，看着船首那道人影聊着天！
“喂，你看，阮小哥又在打拳了！”
“啊~是呢，每天如此！”
“好像练有一个月了吧？！”
“哪里止一个月，三个月了！他上船都超过半年了，你这记忆没谁了啊！”
“有吗？忘了，哈哈哈哈...！”
“......”
随着太阳缓缓上升，八点左右的时候，阮文慢慢停了下来！
他胸口起伏，深深呼吸一口新鲜空气，再缓缓悠长的吐出一口浊气，顿时感觉浑身上下通气舒畅！
这套军体拳，与他前世所观看过的军体拳不一样，巴雷特所教他的这套军体拳，完全是那种先把自己置之死地而后生的杀生技巧！
每一拳都用尽全身的力气去打击敌人，犹如整个人的身体都是他的拳头一样！
他每挥出的一拳，整个身体好像都要被拳头带飞轰出去一样！
对敌人来说很恐怖，对自己来说很要命！
身体若是强度不够，就像鸡蛋砸在铁板上，整个人都碎裂！
身体强度足够的话，哪怕是一座山，只要力气够大，一拳也能轰爆它！
阮文练习这套军体拳三月有余了！
这套军体拳法有三个阶段！
一是，首先要快！
这个快，是自身能最大极限的快！就像子弹起飞后的瞬间！
二是，其次要重！
这个重，是倾尽一身力量注入一击！就像炮膛射出的炮弹，地如炮膛，身如炮弹，每一击都是全力！
三是，最后要快又要重！力量与速度要完美结合达到自己的极致！
阮文现阶段就是第二阶段，他所轰出的一拳就像要把带飞自己一样，等到他能把自己带飞时，如同‘剃’，只是换了个方式，一个是脚踩空气爆发推力，一个是手轰空气产生拉力，那时他就修炼成了！
他想了想，巴雷特肯定是达到第三个阶段了，就像当时巴雷特一拳轰飞抵挡不住的邦迪·瓦尔德时，他自己毫无停留的飞过来！
阮文如此拼命的训练，因为接下来的战场，更加恐怖！
若现在不努力，以罗杰海贼团的进程，那么将来就没有努力的机会了！
罗杰海贼团没有弱者，因为弱者根本无法在经常发生高强度的大战中生存下来！
当然，强者，也是从弱者一步步中成长起来的！
但阮文知道自身的情况不一样，他就像一个开局小号跑到了满级的地图！
他来到这个世界的时候，就已经没得选了！
要么拼尽全力以赴自由活着，要么一辈子心惊胆战的活在这个世界上！
但已经上了船，就没得选了，只有拼劲全力才有活着的机会！
而且，很快就还有一个让他不得不变强事情发生！
阮文休息了半小时，体力就恢复正常了！
他刚才每一拳都是用尽了力气，这让他不得不感叹，海贼世界真的非常特别，这里的空气或许比前世真的不一样，可能连空气都是大补药？！
突然，他看到天空有一只头顶戴着白色帽子，脖子挂着小红包的海鸥飞过来！
“咦，是新闻鸟吗？”
阮文想了下，朝新... -->>
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