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人的大脑分为左右两个部分，左大脑注重于理性，也就是我们平时说的逻辑思维，语言能力等等；右脑侧重于感性，也就是我们平时说的创造力，想象力等等。如果一个人可以均衡地使用两部分大脑，遇到问题的时候，可以随时切换所需要使用的半脑，那么，就会有利于提高自己的工作效率。
然而，在现实社会中，大多数人都只偏向于擅长使用某一半大脑。如果人们能够学会左右半脑并用，就可以提高理性思维的能力，并且大力开发感性思维的能力，还能够提高大脑的记忆力，从而增强行动能力。
史蒂芬·柯维鼓励年轻人，运用心灵演练的方法来开发自己的左右两个半脑，改进学习效率和工作效率。善于使用左、右两部分大脑，可以改善记忆力。记忆力对于工作效率的提高是非常重要的。
你有没有过这样的经历：许多原本已经计划好的事情，如果没有别人的提醒，你自己总是有可能忘记。你常常记不得一些物品摆放的地方等。回想与客户约定的时间、地点的时候，可能会花费很长的时间。虽然常常采用便签条，手机闹铃等东西来提醒自己，但是状态不好的时候，你总是会忘记看便签条，或者忘记闹铃的这个时间是干什么。
另外，现在是一个信息发达的时代，也许你所需要的很多资料可以立刻通过上网查阅而得知。但是，如果你能够全面地掌握自己的专业知识，并且，不必借助任何参考资料就能侃侃而谈的话，肯定能给领导或者客户留下深刻的印象，这对于你以后高效地完成工作有着很大的影响。
而且，感性思维与理性思维均衡发展的人更容易建立自己的交际圈。因为左右脑并用的人，通过理性的分析，更善于向别人表达自己的感情。他们能与别人建立起更亲密的关系，也更加受别人的欢迎。有了交际圈的信息、资源和帮助，我们工作的时候，就能够得到很大的帮助，甚至可以以一条不可想象的捷径，高效地完成原本很难完成的工作。
曾经著书专门讨论辅助记忆问题的美国专家布鲁诺·福斯特博士认为，最好的辅助记忆力的方法之一是，把一个人名或事情，和你一定会碰到的另一项熟知的事物结合在一起。他举出以下的例子：
“当我太太要求我联络我们的保险经纪人，变更火险的保单条款的时候，我立刻让这件事，和办公桌产生关联。每当我打开办公室的门，办公桌起火燃烧的假想场景就会立刻提醒我写下条子，在这种情况下，我可以毫不费力地知道这件待办事项是什么；为了确定我会把信寄出去，我又想象保险经纪人随时就站在邮筒旁边，只要一看到邮筒，我就会立刻联想起保险经纪人和信件。这种方法同样适用于人、事，以及各种数据、号码。”
如果把福斯特的办法运用到工作当中，会促进我们左右脑并用，就不会出现因为忘记了自己的工作任务而拖沓，迟迟不能完成的情况了。并且，这种方法也能够随时提醒自己，即时完成任务... -->>
人的大脑分为左右两个部分，左大脑注重于理性，也就是我们平时说的逻辑思维，语言能力等等；右脑侧重于感性，也就是我们平时说的创造力，想象力等等。如果一个人可以均衡地使用两部分大脑，遇到问题的时候，可以随时切换所需要使用的半脑，那么，就会有利于提高自己的工作效率。
然而，在现实社会中，大多数人都只偏向于擅长使用某一半大脑。如果人们能够学会左右半脑并用，就可以提高理性思维的能力，并且大力开发感性思维的能力，还能够提高大脑的记忆力，从而增强行动能力。
史蒂芬·柯维鼓励年轻人，运用心灵演练的方法来开发自己的左右两个半脑，改进学习效率和工作效率。善于使用左、右两部分大脑，可以改善记忆力。记忆力对于工作效率的提高是非常重要的。
你有没有过这样的经历：许多原本已经计划好的事情，如果没有别人的提醒，你自己总是有可能忘记。你常常记不得一些物品摆放的地方等。回想与客户约定的时间、地点的时候，可能会花费很长的时间。虽然常常采用便签条，手机闹铃等东西来提醒自己，但是状态不好的时候，你总是会忘记看便签条，或者忘记闹铃的这个时间是干什么。
另外，现在是一个信息发达的时代，也许你所需要的很多资料可以立刻通过上网查阅而得知。但是，如果你能够全面地掌握自己的专业知识，并且，不必借助任何参考资料就能侃侃而谈的话，肯定能给领导或者客户留下深刻的印象，这对于你以后高效地完成工作有着很大的影响。
而且，感性思维与理性思维均衡发展的人更容易建立自己的交际圈。因为左右脑并用的人，通过理性的分析，更善于向别人表达自己的感情。他们能与别人建立起更亲密的关系，也更加受别人的欢迎。有了交际圈的信息、资源和帮助，我们工作的时候，就能够得到很大的帮助，甚至可以以一条不可想象的捷径，高效地完成原本很难完成的工作。
曾经著书专门讨论辅助记忆问题的美国专家布鲁诺·福斯特博士认为，最好的辅助记忆力的方法之一是，把一个人名或事情，和你一定会碰到的另一项熟知的事物结合在一起。他举出以下的例子：
“当我太太要求我联络我们的保险经纪人，变更火险的保单条款的时候，我立刻让这件事，和办公桌产生关联。每当我打开办公室的门，办公桌起火燃烧的假想场景就会立刻提醒我写下条子，在这种情况下，我可以毫不费力地知道这件待办事项是什么；为了确定我会把信寄出去，我又想象保险经纪人随时就站在邮筒旁边，只要一看到邮筒，我就会立刻联想起保险经纪人和信件。这种方法同样适用于人、事，以及各种数据、号码。”
如果把福斯特的办法运用到工作当中，会促进我们左右脑并用，就不会出现因为忘记了自己的工作任务而拖沓，迟迟不能完成的情况了。并且，这种方法也能够随时提醒自己，即时完成任务... -->>
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